三七是“金不换”！服用有六大禁忌

三七是金不换！服用有六大禁忌

三七在我国的历史是比较悠久的，它还被称为金不换，可以看出三七的作用是非常的多，它是活血、止血的效果，对于身体来说是有利的，经常吃点三七，收获的好处是别人羡慕不来的。

食用三七有哪些好处？

人体服用三七后是可以增强免疫力的，三七多糖是可以促进免疫的一种物质，有助于身体的健康。并且三七对于血液的循环也是有利的，特别是一些上了年纪的人，可以食用一点，减轻血管的负担，还能够改善脑部的供血，缓解失眠的问题。

三七对于肝脏也是有很好的作用，三七中是有丰富的总皂苷，它是可以减轻肝脏的负担，净化肝脏的，还能消除脂肪，对于肝脏的保养是很有帮助的。

三七对于抗衰老也是有着不错的效果，对于一些女性朋友们平时可以食用一点三七来养生，它是可以增强血液活性，提高抗氧化的能力，有助于延缓衰老。

不过在服用三七时，也是有禁忌，并不是想吃就吃的

感冒的时候不能吃，三七性温，它是有滋补的作用，而对于感冒的人来说，却是不利的，因为体内有炎症，并且热性重，若是此时吃三七，是会导致热感加重，有损健康，不利于身体的恢复。

孕妇不吃，孕妇的饮食是有所讲究的，很多东西是不能吃的，而三七就是其中一种，三七是有活血的作用，孕妇食用以后，是会影响胎儿的，容易动了胎气，对宝宝不好，最好不要吃。不过对于生产后的孕妇却是有一定的好处，它是可以加速身体中恶露的排出，并且还有止血补血的作用。

血压低的人不适合，现在很多人都是有血压偏高的情况，但也存在血压偏低的情况，这类人群不宜吃三七，三七是有一定的降压效果的，若是吃，对于健康不利，不仅没有好的效果。还会加重自身不利的情况。

经期女性不宜吃，对于正处于经期的女性，最好是不要吃三七，异味它是有活血化瘀的效果，食用以后，是会导致经血量增多，对身体不利。不过对于一些血瘀型，有月经不调的人，这类人群是可以食用，可以调理经血，使其更加顺畅的排出，对健康是有利。

肠胃不适的人别吃，三七虽然是有滋补的果，但是对于一些肠胃不好或是有消化不良的情况，最好别服用，可能会加重自身不适的情况，对于健康是有所影响的，不仅没有起到养生的效果，还会有损到健康。

过敏体质，有些人的体质比较特殊，容易过敏，有对毛发、花粉、或是香味等过敏的，当然也有对三七过敏的，这类人群就不要食用三七了，以免造成身体上出现小红点，或是有瘙痒的情况，对健康有所影响。

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