晒黑了怎么快速变白方法

黄种人是很容易晒黑的，尤其是夏天，一旦皮肤直接接触太阳光照射，逆天的生理机制就会激活原本沉睡的黑色素，来保护皮肤，阻挡紫外线对皮肤下层细胞的侵害。这么说来，其实黑色素是个好东西呢，就是影响颜值。如果不想黑色素显现出来，你能做的只有做好防晒啦，这是最根本的方法。但是当黑色素已经被激发，我们要怎么做才能白回来呢？

预防二次晒黑

当你发现黑色素已经变明显了，你就再也不能忽略防晒霜了，赶紧用起来，不能让黑色素越来越明显啊。一定要继续防晒，防晒黑比晒后美白容易得多！

晒黑修复

皮肤晒黑后的前几天，必然会伴随着皮肤泛红、缺水、起皮、有紧绷感等现象，这就要求必须进行晒后修复了，具体该怎么做呢：

1、补水

补水保湿效果好的护肤品都要赶紧用起来，温泉水类型的喷雾也不错，兼有补水、舒缓的作用，温泉水所含有的微量元素、矿物元素还能维持皮肤稳定，很适合用于晒后舒缓。补水面膜可以放入冰箱冷藏一会儿，有助于皮肤降温。也建议大家夏日外出时随身携带喷雾，可以及时为皮肤补充水分，也能在晒伤后及时缓解皮肤不适感。

2、舒缓镇静

有一些带有舒缓镇静功能的精华水也要尽快用起来，湿敷效果更好。芦荟胶也是不错的选择，一定是护肤品类别的芦荟胶，而不是植物芦荟，经过提纯的芦荟胶才不会致敏。

3、美白护理

美白护理不必急着做，前面两项工作做好后，皮肤不适感得到了有效缓解，再着手美白护理也不迟。如何选择美白产品呢？精华类为佳，在这里给出几种成分参考：

果酸，能促进角质层代谢，在短时间内能让已晒黑的皮肤恢复原来的肤色。

维C，众所周知的去黑色素成分，不仅能用作护肤，也能口服维C，或者多吃维C含量高的蔬果，都能加快黑色素分解。维C产品在晚上使用会更好，避免光感性。

烟酰胺、甘草、熊果苷等，都是公认的能高效美白的成分。

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