低执量食谱泡菜豆腐汤
发布时间:2020-03-04 11:25:24
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来源:铜丝网厂家
低执量食谱泡菜豆腐汤
低执量食谱泡菜豆腐汤 美食杰
泡菜大家都吃过吧,今天小编我准备用它做道----泡菜豆腐汤,浓郁的香味,酸甜美味的汤汁,喝上一碗豆腐汤,开胃解油腻,如果再配上一碗米饭,更是道开胃下饭菜了。
【泡菜豆腐汤】
【主料】
豆腐200克
【辅料】
五花肉适量、泡菜适量、金针菇适量、海鲜菇适量、韩国辣酱适量
【做法】
1.准备食材。
2.泡菜切成细段,豆腐切成块。
3.五花肉切成片,在锅中干煸。
低执量食谱泡菜豆腐汤
4.煸至出油,肉片打略打卷
5.加入泡菜段炒出香味。
6.将炒好的泡菜倒入石锅中。
7.加入适量水。
8.煮沸后,加入海鲜菇和金针菇。
低执量食谱泡菜豆腐汤
9.煮软后,加入适量韩国辣酱再次调下味道。
10.放入豆腐。
11.煮沸后略煮即可出锅。
低执量食谱泡菜豆腐汤
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