【新闻】春季如何快速减肥有助于春季减肥的食物有哪些

冻豆腐

经过冷冻后的豆腐，里面会产生一种酸性物质，这种物质被摄入人体后，会阻碍脂肪的吸收，经常吃冷豆腐，可以有效达到减肥的目的哦！

竹笋

竹笋的特点是：低脂肪、低糖、多纤维，春季经常吃竹笋的话，可以加速肠胃蠕动，帮助消化，防止便秘。

而且竹笋内的淀粉含量很少，属于天然的低脂肪瘦身食品，绝对是胖纸们的绝佳减肥食物。

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